VANLIGA FRÅGOR KRING VÅRA HÅLLNINGSKORRIGERANDE KLÄDER

Vad skiljer dem från andra produkter?
T-shirten från CareTakes har flest stödpunkter runt nacke och skuldror, och är den enda på marknaden med stödband över ländryggen. T-shirten finns även som +modell med extra bred midja, för att passa så många kroppstyper som möjligt.
T-shirten stödjer och följer kroppen, till skillnad från selar, tejp och bandage, som i allmänhet låser ryggen i en viss position.

Vem kan använda T-shirten?
De allra flesta kan få glädje av T-shirten, oavsett om det är på jobbet, fritiden eller vid idrottsutövning. Om du sitter mycket i bilen, framför datorn eller om du generellt har samma position under längre perioder kan du uppnå positiva effekter.
Oavsett ålder och vardag kan du ha nytta av T-shirten.

När ska jag använda T-shirten?
För de flesta är det nödvändigt att deras kropp lugnt och försiktigt vänjer sig vid T-shirten. Därför rekommenderar vi att du i början bara använder den ett par timmar per dag, och beroende på hur din kropp mår. Musklerna kan kännas lite trötta i början. En del behöver stöd i samband med vissa arbeten eller fritidsaktiviteter, och använder T-shirten till detta. Andra behöver generellt stöd och bättre hållning, och då är det viktigt att använda den hållningskorrigerande T-shirten när det är möjligt, och den kan med fördel också användas under vanliga kläder.

Hur stramt ska T-shirten sitta?
För optimal funktionalitet och hållningseffekt är det viktigt att T-shirten sitter tätt på kroppen. Det får gärna kännas stramt och uppstramande, men det får inte vara obehagligt. Efter ett tag kommer T-shirten att formas efter din kropp, och kännas mer naturlig att ha på sig. Om T-shirten inte sitter stramt ska den bytas mot en mindre storlek.

Hur tar jag enklast på mig T-shirten?
Börja med att trä T-shirten över armarna och dra upp den så långt som möjligt.

Trä därefter T-shirten över huvudet och dra lugnt och försiktigt ner den över kroppen.

Justera avslutningsvis T-shirten så att den sitter rakt och tätt inpå kroppen.

Bär gärna byxor, blusar och andra kläder utanpå – T-shirten fungerar bäst när den sitter närmast kroppen.

Hur många T-shirtar kommer jag att behöva?
Om du behöver en eller flera varierar beroende på behov, och hur ofta du använder den hållningskorrigerande T-shirten. Vi rekommenderar att T-shirten tvättas mellan varje användning. Om man använder den dagligen behöver man oftast flera att byta mellan.

Vad kan jag förvänta mig av användningen av T-shirten?
När du använder T-shirten kommer du att bli mer medveten om din kroppshållning, och du kommer med tiden att få bättre hållning. För många människor reduceras muskelspänningar i rygg, nacke, ländrygg och axlar. När du använder T-shirten kommer musklerna att stimuleras, vilket leder till en förbättring av kroppshållningen.

Vilken storlek ska jag välja?
I vår storleksguide kan du se vilken T-shirtstorlek vi rekommenderar. Om dina mått ligger mittemellan två storlekar är det oftast bäst att du väljer den minsta.
​T-shirten ska sitta stramt för rätt funktionalitet och stöd för din kroppshållning.

Om du inte är så smal om midjan ska du kanske välja vår +modell. För den har vi tagit hänsyn till lite extra vidd, utan att kompromissa med funktionaliteten.

Hur tvättar jag min T-shirt?
Vi rekommenderar att T-shirten tvättas i 30 grader eller handtvättas. Sköljmedel får inte användas. Det är viktigt att den hängs på tork, och den får inte torktumlas. Liksom för alla andra kläder rekommenderar vi att T-shirten tvättas innan användning, pga. avfärgning.
Första gångerna bör den tvättas separat, och därefter med kläder i samma färg.